5月のお知らせ ～GWのお出かけに役立つ！お口のケアのコツ～
５月の休診日について
東海市にある小児歯科、矯正歯科を専門とするきらめきデンタルクリニックです。
いつもご来院ありがとうございます。
５月の休診日は以下の通りです。
■木曜（1日、15日、22日、29日）
■日曜（4日、11日、18日、25日）
■祝日（3日、5日、6日）
ご迷惑をおかけしますが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。
GWのお出かけに役立つ！お口のケアのコツ
もうすぐゴールデンウィークですね。
旅行やキャンプなど、家族でのお出かけを楽しみにしている方も多いのではないでしょうか？
しかし、お出かけ中はどうしても歯磨きが不十分になりがちです。
そこで今回は、外出先でも簡単にできるお口のケアのコツをご紹介します。
キシリトール製品でむし歯予防！
お出かけ先では、すぐに歯磨きができないこともあります。
そのようなときにおすすめなのがキシリトール配合のガムやタブレットです。
キシリトールにはむし歯の原因菌の働きを抑える効果があり、食後に取り入れるだけで手軽にむし歯予防ができます。
甘いおやつの代わりに、キシリトール入りのお菓子を用意しておくのもいいですね。
キャンプでも安心！オーラルピースの活用
キャンプ場など、水道設備が整っていない場所で役立つのが、当院でも販売している「オーラルピース」です。
飲み込んでも安全な成分で作られているため、すすぎが不要。
ジェルタイプの歯磨き剤や、手軽に使えるスプレータイプもあります。
食後にさっと使うだけで、口の中を清潔に保てます。
特に小さなお子さんには、飲み込みの心配がないオーラルピースが安心です。
こまめな水分補給も大切
お出かけ中はおやつの頻度が増えがちですが、甘いジュースやお菓子ばかりだとむし歯のリスクが高まります。
お茶やお水でこまめに口をゆすぐことも、簡単なむし歯予防になります。
糖分が口に残る時間を減らすために、食後には必ず水を飲む習慣をつけましょう。
まとめ
お出かけ先でも無理なく続けられる口腔ケアで、楽しいGWをお過ごしください！
ご紹介したオーラルピースやキシリトール製品は、当院でも取り扱っておりますので、ぜひお気軽にお尋ねください。
私たちきらめきデンタルクリニックでは、幼少期から自分自身で自分の歯を守るための正しい知識や定期検診の習慣を身につけられるように、歯が生える前から定期的に歯医者に通っていただくことをお勧めしています。
育児本では得られない歯とお口のプロからの視点で、お口に関する知識やアドバイスをお伝えしています。
これまで10,000人以上の子どものお口を診てきた小児歯科専門だからこそ、お伝えできることが たくさんあります。
何かお困りのことがあれば、いつでも私たちにご相談ください。
きらめきデンタルクリニック
〒476-0002 愛知県東海市名和町寺徳1-5
■予約
TEL：052-601-1616
執筆者
きらめきデンタルクリニック広報 渡辺 加奈江
監修者
きらめきデンタルクリニック理事長 竹内 敬輔
【 資格・所属 】
- 日本矯正歯科学会、日本成人矯正歯科学会、日本小児歯科学会
- 日本咬合育成研究会、全国小児歯科開業医会、名古屋臨床小児歯科研究会
- 日本歯科医師会、愛知県歯科医師会、東海市歯科医師会
詳しい経歴はこちら → 理事長 竹内敬輔の紹介
